Projekt 10 – Lasse Thörnholm
I veckans avsnitt av Biohackpodden har vi med oss Lasse Thörnholm som ger oss tips på hur du ska nå ditt bästa jag
Upptäck Kraften i Resveratrol
Resveratrol är en naturlig polyfenol som finns i vissa växter, inklusive druvor, bär och jordnötter. Denna kraftfulla antioxidant har blivit en populär ingrediens inom biohacking och hälsa tack vare sina potentiella fördelar för kroppen.
Carnivore – Olle Sjöland
I veckans avsnitt av Biohackpodden har vi med oss Olle Sjöland från YouTube kanalen Carnivore Sverige.
Aida Reva Transformerande retreat med en lyxig twist
En helg där du skapar en plan, omdefinierar dig själv, sätter upp inspirerande mål och planerar för ett framgångsrikt år.
Magnesium – Naturens Supermineral för Biohackers och Hälsomedvetna
Magnesium: Naturens Supermineral för Biohackers och Hälsomedvetna. När det kommer till att optimera vår hälsa och prestation är magnesium en av de mest underskattade men absolut nödvändiga mineralerna.
Airofit – Mike Bennet
I veckans avsnitt har vi med oss Mike Bennet från AiroFit som pratar om vikten av andningsträning. Då Mike är bosatt i Danmark men ursprungligen från Nya Zeeland, är avsnittet på engelska.
Guide till Carnivore-kost
Carnivore-kosten, även känd som köttätarkost, innebär att man äter en diet som huvudsakligen eller uteslutande består av animaliska produkter.
Vad är biohacking?
Biohacking är ett brett begrepp som avser användningen av olika tekniker och verktyg för att förbättra kroppens funktioner och prestationer. Detta kan innefatta allt från kostförändringar och livsstilsjusteringar till avancerad teknologi och genetisk modifiering.
Längtar du efter en stark och frisk kropp fylld med energi?
Längtar du efter en stark och frisk kropp fylld med energi? Med Emmy Rosanders digitala ketokurs blir det enkelt, hon har alla verktyg du behöver för att lyckas och vägleder dig steg för steg genom processen!
Ketondriven – Emmy Rosander
I veckans avsnitt har vi med oss Emmy Rosander, ansiktet bakom Instagramkontot @ketondriven som gått från att vara utbränd, deprimerad och vilsen till att idag leva ett lyckligt liv fylld av energi och livskvalitet.