FRAKTFRITT – VID ORDER ÖVER 499 SEK

BIOHACK
BALANCE

Sök
Stäng denna sökruta.

Nyheter & Tips

Sommaren är här och med det kommer varmare temperaturer, soliga dagar och ökad aktivitet utomhus. Oavsett om du njuter av en löprunda i parken, en dag på stranden eller intensiv träning på gymmet, är det viktigt att få i sig vätska. En nyckelkomponent i att hålla kroppen i balans är elektrolyter.
Sommaren är här och med det kommer varmare temperaturer, soliga dagar och ökad aktivitet utomhus. Oavsett om du njuter av en löprunda i parken, en dag på stranden eller intensiv träning på gymmet, är det viktigt att få i sig vätska. En nyckelkomponent i att hålla kroppen i balans är elektrolyter.
Nootropics, även kända som smarta kosttillskott eller kognitiva enhancers, är ämnen som sägs förbättra hjärnans funktioner. Dessa tillskott blir alltmer populära bland biohackers och hälsomedvetna individer som vill optimera sin mentala skärpa, minne och koncentration.
Nootropics, även kända som smarta kosttillskott eller kognitiva enhancers, är ämnen som sägs förbättra hjärnans funktioner. Dessa tillskott blir alltmer populära bland biohackers och hälsomedvetna individer som vill optimera sin mentala skärpa, minne och koncentration.
I veckans avsnitt gästas vi av Patrik Nilsson, kallbadsfantast och certifierad Wim Hof-instruktör.
I veckans avsnitt gästas vi av Patrik Nilsson, kallbadsfantast och certifierad Wim Hof-instruktör.
Massage av lymfa och fascia har blivit alltmer populärt inom biohackingsfären för dess potential att främja hälsa och välmående. I en värld där moderna metoder och traditionell visdom sammanflätas, representerar lymf- och fasciamassage en återanslutning till kroppens naturliga  läkningssystem, vilket gör det till ett grundläggande verktyg i varje biohackares arsenal.
Massage av lymfa och fascia har blivit alltmer populärt inom biohackingsfären för dess potential att främja hälsa och välmående. I en värld där moderna metoder och traditionell visdom sammanflätas, representerar lymf- och fasciamassage en återanslutning till kroppens naturliga  läkningssystem, vilket gör det till ett grundläggande verktyg i varje biohackares arsenal.
I veckans avsnitt gästas vi av Anton Zielinski från ATC Nacka, utbildad hälsoutvecklare, personlig tränare och kostrådgivare - och dessutom en av skaparna bakom tillskottet The Night.
I veckans avsnitt gästas vi av Anton Zielinski från ATC Nacka, utbildad hälsoutvecklare, personlig tränare och kostrådgivare - och dessutom en av skaparna bakom tillskottet The Night.
Utbilda dig till Cert. PALEO Biohacking Coach via Paleo Institutet genom en helt digital spetsutbildning inriktad på att coacha individer mot bättre hälsa och prestation genom paleokost och biohacking-tekniker.
Utbilda dig till Cert. PALEO Biohacking Coach via Paleo Institutet genom en helt digital spetsutbildning inriktad på att coacha individer mot bättre hälsa och prestation genom paleokost och biohacking-tekniker.
Lion's Mane är en medicinsk svamp som snabbt blivit en favorit inom biohacking-gemenskapen. Traditionellt har den använts i kinesisk medicin för sina omfattande hälsofördelar, och dess förmåga att stödja hjärnans och nervsystemets hälsa har fått den att sticka ut som en av de mest potenta superfoods på marknaden.
Lion's Mane är en medicinsk svamp som snabbt blivit en favorit inom biohacking-gemenskapen. Traditionellt har den använts i kinesisk medicin för sina omfattande hälsofördelar, och dess förmåga att stödja hjärnans och nervsystemets hälsa har fått den att sticka ut som en av de mest potenta superfoods på marknaden.
I veckans avsnitt av Biohackpodden har vi med oss Daniel Larsson, ansiktet bakom instagramkontot Biohackad.
I veckans avsnitt av Biohackpodden har vi med oss Daniel Larsson, ansiktet bakom instagramkontot Biohackad.
Grundkurs i Wim Hof metoden - Fundamentals Workshop där Patrik Nilsson från Life Is Awesome, certifierad instruktör i WHM, lär ut teorin bakom metoden.
Grundkurs i Wim Hof metoden - Fundamentals Workshop där Patrik Nilsson från Life Is Awesome, certifierad instruktör i WHM, lär ut teorin bakom metoden.
För några år sedan kändes mitt liv som ett ständigt tröskande i motvind. Trots att jag bara var i 28 år, kände jag mig ofta utmattad, jag hade svårt att sova och min matsmältning var allt annat än optimal. Mina dagar präglades av låg energi och en känsla av att aldrig vara helt återhämtad. Det var frustrerande, speciellt eftersom jag visste att jag borde ha haft massor av energi i min ålder.
För några år sedan kändes mitt liv som ett ständigt tröskande i motvind. Trots att jag bara var i 28 år, kände jag mig ofta utmattad, jag hade svårt att sova och min matsmältning var allt annat än optimal. Mina dagar präglades av låg energi och en känsla av att aldrig vara helt återhämtad. Det var frustrerande, speciellt eftersom jag visste att jag borde ha haft massor av energi i min ålder.
FRAKTFRITT – VID ORDER ÖVER 999 SEK
Sök
Stäng denna sökruta.