Skapa ditt liv med Andreas Lundqvist
I veckans avsnitt av Biohackpodden har vi med oss Andreas Lundqvist från begynn.se som berättar om sin väg till att leva sitt drömliv
Vitamin D3 (kolekalciferol) – Din Kropps Solsken i Ett Piller
Vitamin D3, även kallat kolekalciferol, är en av de viktigaste vitaminerna för vår hälsa. Det är inte bara ett vanligt vitamin utan fungerar även som ett hormon som reglerar flera viktiga funktioner i kroppen.
Boosta din morgon med Bullet Coffee
Om du söker ett sätt att kickstarta din dag med långvarig energi och mental klarhet kan Bullet Coffee vara svaret.
Skidskytte och livsstilsoptimering med Simon Hallström
I veckans avsnitt av Biohackpodden gästas vi av skidskytten Simon Hallström som driver hälsoföretaget minprestation.se. Biohackpodden i samarbete med Biohackbalance en webbshop och plattform för livsstilsoptimering.
Biohack Talk
Första avsnittet av ‘Biohack Talk’ med temat ‘Biohacking – vad är det egentligen? Våran expertpanel reder ut begreppet och diskuterar hur biohacking kan förbättra ditt liv. Vilka frågor vill du ha svar på? Maila oss på info@biohackbalance.se
Digital Detox
Digital detox innebär att man medvetet tar en paus från att använda elektroniska enheter som smartphones, datorer, surfplattor och sociala medier under en viss period.
Allt eller inget – Isak Löfquist
I veckans avsnitt av Biohackpodden har vi med oss Isak Löfquist och pratar om vilka konsekvenser allt eller inget livsstilen kan medföra.
Allt du behöver veta om Vitamin D3
Vitamin D3, även känt som kolekalciferol, är en fettlöslig vitamin som spelar en avgörande roll i kroppens förmåga att absorbera kalcium och fosfor, två mineraler som är essentiella för att bygga och underhålla starka ben och tänder.
Varför det är viktigt att rena sitt dricksvatten
I en värld där rent vatten ibland tas för givet, är det lätt att glömma hur viktigt det är att säkerställa att det vatten vi dricker är fritt från skadliga föroreningar.
Att äta sig frisk – Henna Begicevic
I veckans avsnitt av Biohackpodden gästas vi av Henna som berättar sin historia hur viktigt det är att äta rätt för att hålla sjukdom borta från sin dotter.