Dopamin, mitokondrier & hjärnhälsa – vägen till ett skarpt sinne
Dopamin, mitokondrier & hjärnhälsa – vägen till ett skarpt sinne. Känner du dig ofta mentalt trött, ofokuserad eller dimmig i huvudet?
Relationer och hälsa med Daniel Ek
I detta avsnitt av Biohackpodden gästas vi av psykologen Daniel Ek och pratar om relationer och hur viktigt det är för hälsan
Magnesium L-treonat – en smartare form av magnesium för hjärnan
Magnesium L-treonat är en form av magnesium som utvecklats av forskare vid MIT (Massachusetts Institute of Technology) med syftet att förbättra hjärnans upptag av magnesium.
Biohacka bort hjärndimma – naturliga sätt att få kristallklar mental skärpa
Här får du en komplett guide till hur du kan biohacka dig fri från hjärndimma och återfå ditt skarpa, fokuserade jag – helt naturligt.
Metylenblått med DBA
I detta avsnitt av Biohackpodden gästas vi av Daniel Bert Andersson, som delar med sig av sina erfarenheter och insikter kring metylenblått.
Vad är Longevity?
Longevity, eller livslängd, handlar inte bara om att leva längre utan också om att bibehålla optimal hälsa och vitalitet genom hela livet.