Föräldraskap, skyldigheter och rättigheter med Aida Reva. Aida Reva är tillbaka och gästar Biohackpodden. Vi pratar om föräldraskap och olika roller i och utanför hemmet

Morgonrutinen som väcker din hjärna. Larmet ringer, ögonen knappt öppna, mobilen i handen. Och sen: nyheter, notiser, TikTok eller mejlen från chefen.

I veckans avsnitt av Biohackodden gästas vi av ingen mindre än Bertil Wosk, grundaren till det populära kosttillskottet Holistic.

Du har säkert hört om colostrum i nåt biohacker-forum, eller sett nån fitfluencer blanda det i sin morgonshake. Men vad är det egentligen?

I detta avsnitt av Biohackpodden gästas vi av Thomas från föreningen "Ingen ska vara ensam - högtider i gemenskap" som pratar om vikten av att hjälpa människor att inte kännas sig ensamma 

Exogena ketoner på 5 minuter. I dagens avsnitt ska vi gå igenom något som fått mycket hype i keto-världen: exogena ketoner. Vad är det och funkar det?

I detta avsnitt av Biohackpodden gästas vi av Nils Edelstam från Funmed som pratar om funktionsmedicin och vikten med att mäta sin värden

Vad är Bacopa? Bacopa monnieri, eller "Brahmi" som den också kallas i ayurvedisk tradition, är en liten krypande ört som växer i våta, tropiska miljöer

I detta avsnitt av Biohackpodden gästas vi av Johan Isaksson från Hydrate cocowater som pratar om vikten med återhämtning och att leva hälsosamt. 

Solglasögon – biohack eller biofail? Vi vet att solen är vår största källa till D-vitamin. Men den gör mycket mer än så.