Förfäderskost med Isak Löfquist
I veckans avsnitt av Biohackpodden pratar vi med Isak Löfquist om förfäderskost och om fridykning. Biohackpodden, I samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering.
Vitamin D och D3: Vad är skillnaden?
Vitamin D är en essentiell grupp av fettlösliga steroider som hjälper kroppen att absorbera kalcium, fosfor och främjar benhälsa.
Sköldkörteln: En guide till optimal hälsa
Vad är sköldkörteln? Sköldkörteln är en liten men kraftfull körtel som spelar en avgörande roll för kroppens hormonbalans och metabolism.
Methylene Blue med Marcus Maigaard
I veckans avsnitt av Biohackpodden dyker vi ner i Methylene Blue med Marcus Maigaard från 24 edge. Biohackpodden, I samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering.
Metylenblått kosttillskott
Biohackers världen över har upptäckt metylenblått kosttillskott som ett sätt att förbättra sin mentala och fysiska prestation.
Hur biotillgänglighet påverkar din kropp och dina resultat
Biotillgänglighet är ett begrepp som ofta används i hälso- och näringssammanhang, men vad betyder det egentligen, och varför är det så viktigt?
Kreativitet & mental hälsa
I veckans avsnitt av Biohackpodden har vi med oss Daniel-Bert Andersson där vi pratar om mental hälsa, kreativitet och vägen från alkoholism till att leva hälsosamt.
Kosttillskott och biohacking
Biohacking handlar om att förbättra sin kropp och sitt sinne genom allt från enkla livsstilsförändringar till avancerade teknologiska metoder.
Autofagi – Kroppens egen reningsprocess
Autofagi är en process som blivit omtalad inom biohacking och hälsa på senare år. Ordet kommer från grekiskan och betyder bokstavligen “självätande”.
Keto & Carnivore vid uthållighetsträning med Anders Edström
I veckans avsnitt av Biohackpodden har vi med oss Anders Edström som pratar om keto, carnivore och uthållighetsträning. Biohackpodden I samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering.