Inspiration
Omega-3-fettsyror är en av de mest välstuderade och hyllade näringsämnena när det kommer till hälsa och prestation. Dessa essentiella fettsyror spelar en avgörande roll i hjärnans funktion
Omega-3-fettsyror är en av de mest välstuderade och hyllade näringsämnena när det kommer till hälsa och prestation. Dessa essentiella fettsyror spelar en avgörande roll i hjärnans funktion
Omega-3-fettsyror är en av de mest välstuderade och hyllade näringsämnena när det kommer till hälsa och prestation. Dessa essentiella fettsyror spelar en avgörande roll i hjärnans funktion
Daniel "Biohackad" Larsson gästar Biohackpodden och går igenom hur man bäst biohackar sin ljusexponering.
Daniel "Biohackad" Larsson gästar Biohackpodden och går igenom hur man bäst biohackar sin ljusexponering.
Daniel "Biohackad" Larsson gästar Biohackpodden och går igenom hur man bäst biohackar sin ljusexponering.
Ricinolja utvinns från fröna av ricinväxten (Ricinus communis). Den är rik på ricinolsyra, en fettsyra som ger oljan dess unika egenskaper
Ricinolja utvinns från fröna av ricinväxten (Ricinus communis). Den är rik på ricinolsyra, en fettsyra som ger oljan dess unika egenskaper
Ricinolja utvinns från fröna av ricinväxten (Ricinus communis). Den är rik på ricinolsyra, en fettsyra som ger oljan dess unika egenskaper
Värmeträning innebär att utsätta kroppen för hög värme under kontrollerade förhållanden, ofta genom bastubad, varma bad eller träning i värme.
Värmeträning innebär att utsätta kroppen för hög värme under kontrollerade förhållanden, ofta genom bastubad, varma bad eller träning i värme.
Värmeträning innebär att utsätta kroppen för hög värme under kontrollerade förhållanden, ofta genom bastubad, varma bad eller träning i värme.
I veckans avsnitt av Biohackpodden har vi med oss Theo från Uncommon Sense. Biohackpodden, i samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering.
I veckans avsnitt av Biohackpodden har vi med oss Theo från Uncommon Sense. Biohackpodden, i samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering.
I veckans avsnitt av Biohackpodden har vi med oss Theo från Uncommon Sense. Biohackpodden, i samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering.
Adaptogener är en kategori av örter och svampar som hjälper kroppen att anpassa sig till fysisk, mental och emotionell stress. De fungerar genom att balansera olika system i kroppen.
Adaptogener är en kategori av örter och svampar som hjälper kroppen att anpassa sig till fysisk, mental och emotionell stress. De fungerar genom att balansera olika system i kroppen.
Adaptogener är en kategori av örter och svampar som hjälper kroppen att anpassa sig till fysisk, mental och emotionell stress. De fungerar genom att balansera olika system i kroppen.
I veckans avsnitt av Biohackpodden pratar vi om keto och fasta med Pernilla Lantz.
I veckans avsnitt av Biohackpodden pratar vi om keto och fasta med Pernilla Lantz.
I veckans avsnitt av Biohackpodden pratar vi om keto och fasta med Pernilla Lantz.
Barfotagång och löpning är inte bara en trend – det är ett sätt att återknyta till våra rötter och ge kroppen den naturliga rörelsefrihet den är designad för.
Barfotagång och löpning är inte bara en trend – det är ett sätt att återknyta till våra rötter och ge kroppen den naturliga rörelsefrihet den är designad för.
Barfotagång och löpning är inte bara en trend – det är ett sätt att återknyta till våra rötter och ge kroppen den naturliga rörelsefrihet den är designad för.
När vi tänker på hälsa och biohacking, är det lätt att fokusera på träning, kost och mental återhämtning. Men har du någonsin reflekterat över hur din munhygien påverkar din hjärna och ditt nervsystem?
När vi tänker på hälsa och biohacking, är det lätt att fokusera på träning, kost och mental återhämtning. Men har du någonsin reflekterat över hur din munhygien påverkar din hjärna och ditt nervsystem?
När vi tänker på hälsa och biohacking, är det lätt att fokusera på träning, kost och mental återhämtning. Men har du någonsin reflekterat över hur din munhygien påverkar din hjärna och ditt nervsystem?