Omega-3 Algolja 60 Kapslar Holistic

Omega-3 Algolja 60 Kapslar Holistic

Omega-3 Algolja i små, mjuka och lättsvalda kapslar med omega-3-fettsyrorna DHA och EPA. En dagsdos ger 1000 mg algolja, varav 333 mg DHA och 167 mg EPA.

• 100 % växtbaserad omega-3 med DHA och EPA
• Fri från miljögifter och marina föroreningar
• Passar hela familjen

Omega-3 är en essentiell fettsyra, vilket innebär att den är absolut nödvändig för våra kroppar men inte möjlig för kroppen att själv producera. Vi behöver därför se till att få i oss tillräckliga mängder via maten. I dagens moderna kost får vi oftast i oss för mycket omega-6 och för lite omega-3. Båda dessa fettsyror är essentiella och oerhört viktiga, men de måste vara i balans. Tyvärr är det vanligt med ett betydande överskott av omega-6.

Holistic Omega-3 algolja är en utmärkt källa till omega-3-fettsyrorna EPA och DHA – dessutom växtbaserad! Denna olja utvinns från odling av mikroalgen Schizochytrium sp i rent vatten. Eftersom algen odlas under kontrollerade förhållanden i slutna behållare och renas, är den fri från föroreningar och miljögifter.

Fisk är väl känt som en viktig källa till omega-3, men alger är den primära källan. Detta eftersom fiskar faktiskt inte själva kan producera omega-3, utan får sitt omega-3 innehåll genom att äta mikroalger i havet.

En fördel med omega-3 från alger är att de har en mer neutral smak än fiskolja och är därför inte förknippad med klagomål kring fiskluktande andedräkt.

Holistic Omega-3 algolja innehåller en direkt form av omega-3-fettsyrorna EPA och DHA. Den är dessutom extra rik på DHA, som är särskilt viktig för hjärnan. Studier visar att DHA är viktigt för struktur och signalöverföring i hjärnan. Ett dagligt intag av 250 mg DHA bidrar till att bibehålla normal hjärnfunktion och normal synförmåga.

Vi vet även att omega-3-fettsyrorna bidrar till hjärtats normala funktion. Den gynnsamma effekten uppnås vid ett dagligt intag av 250 mg EPA och DHA.

Dosering Omega-3 Algolja

Dosering vuxna: 2 kapslar per dag. Gravida och ammande: 1 kapsel per dag. Rekommenderad dos bör ej överskridas. Kosttillskott bör ej användas som alternativ till en varierad kost. Tänk på vikten av en mångsidig och balanserad kost och en hälsosam livsstil.

Ingredienser Omega-3 Algolja

Algolja (Schizochytrium sp.).

Kapselskal (modifierad stärkelse, glycerol, karragenan (Chondrus crispus)).

Solrosolja.

Arom (rosmarinextrakt).

Antioxidationsmedel (tokoferoler, askorbylpalmitat).

Innehåll

Kosttillskott bör inte användas som ett alternativ till en varierad kost. Det är viktigt med en mångsidig och balanserad kost och en hälsosam livsstil.

Allt du behöver veta om Holistic Omega-3 Algolja – växtbaserad näring för hjärta, hjärna och syn

1. Vad skiljer Holistic Omega-3 Algolja från traditionell fiskolja?

Holistic Omega-3 Algolja utvinns direkt från mikroalgen Schizochytrium sp, som är den ursprungliga källan till omega-3 i havet. Till skillnad från fiskolja är den helt växtbaserad, fri från marina föroreningar och har en neutral smak utan fisklukt.

2. Vilka hälsofördelar har DHA och EPA från algolja?

DHA bidrar till normal hjärnfunktion och synförmåga, medan EPA och DHA tillsammans stödjer hjärtats normala funktion. Ett dagligt intag på minst 250 mg DHA/EPA ger dokumenterat positiva effekter på hjärna, hjärta och syn.

3. Är Omega-3 Algolja lämplig för veganer och gravida?

Ja, produkten är 100 % växtbaserad och passar både veganer, vegetarianer och gravida. Gravida och ammande rekommenderas 1 kapsel per dag, medan vuxna tar 2 kapslar.

4. Varför är balansen mellan omega-3 och omega-6 viktig?

Dagens moderna kost innehåller ofta för mycket omega-6, vilket kan skapa obalanser i kroppen och främja inflammation. Omega-3 hjälper till att återställa balansen och stödjer kroppens naturliga antiinflammatoriska processer.

5. Hur säkerställer Holistic kvaliteten och renheten i sin algolja?

Mikroalgerna odlas i slutna, kontrollerade system i rent vatten och renas noggrant. Det gör oljan helt fri från tungmetaller, mikroplaster och miljögifter – ett tryggt och hållbart alternativ till fiskolja.