Ketoner är ett alternativt bränsle som kroppen producerar när vi inte har tillgång till glukos. Alltså – när du inte äter kolhydrater, eller när du fastar.

I det här avsnittet av Biohackpodden gästas vi av Mathias Hansson – poddskapare bakom Bästa livet, föreläsare och författare

Glutamin. en aminosyra som ofta hamnar lite i skymundan när man pratar kosttillskott – men som faktiskt spelar en enorm roll i kroppen.

I det här avsnittet av Biohackpodden möter vi Sofie Röjder, näringsterapeut och grundare av Cellular Hälsa. Sofie arbetar med barn och ungdomar med ADHD

Tyrosin är en aminosyra. Den är inte essentiell – kroppen kan tillverka den från fenylalanin. Men under stress kan behovet öka.

Framtidens Omega-3? Zooca, hållbarhet & biotillgänglighet med Göran Sörensson. Är all omega-3 verkligen skapad lika?

Taurin är en svavelhaltig, aminosyra-liknande molekyl som finns naturligt i kroppen, särskilt i hjärnan, hjärtat, musklerna och nervsystemet.

I veckans avsnitt av Biohackpodden gästas vi av Anders Olsson, grundare av Conscious Breathing och en av Nordens mest välkända profiler inom medveten andning.

Tryptofan, serotonin & sömnoptimering. I dagens avsnitt av Biohackpodden går vi gå igenom: Vad tryptofan faktiskt är, hur det påverkar serotonin, melatonin och sömn

Ljus, mörker och modern hälsa med Hampus från människa.se. I veckans avsnitt av Biohackpodden gästas vi återigen av Hampus från människa.se, som arbetar med holistisk hälsa