Biohacka blodsockret i jul – enkla knep för att slippa energidippar
Biohacka blodsockret i jul – enkla knep för att slippa energidippar. Julen är mysig, social och full av traditioner – men också ökänd för blodsockertoppar
Järn – syre, prestation & trötthet
Järn – syre, prestation & trötthet. I dagens avsnitt av Biohackpodden ska vi prata om järn, syretransport, prestation och trötthet.