Inspiration
Föreställ dig en sjukhusmiljö där patienter låg i sina sängar – inte på en vårdavdelning, utan på taket. Det låter nästan som science fiction eller ett konstprojekt
Föreställ dig en sjukhusmiljö där patienter låg i sina sängar – inte på en vårdavdelning, utan på taket. Det låter nästan som science fiction eller ett konstprojekt
Föreställ dig en sjukhusmiljö där patienter låg i sina sängar – inte på en vårdavdelning, utan på taket. Det låter nästan som science fiction eller ett konstprojekt
När vi pratar om biohacking är andningen en av de mest underskattade nycklarna. Det handlar inte bara om att få in syre – det handlar om hur du andas. Näsa eller mun gör enorm skillnad.
När vi pratar om biohacking är andningen en av de mest underskattade nycklarna. Det handlar inte bara om att få in syre – det handlar om hur du andas. Näsa eller mun gör enorm skillnad.
När vi pratar om biohacking är andningen en av de mest underskattade nycklarna. Det handlar inte bara om att få in syre – det handlar om hur du andas. Näsa eller mun gör enorm skillnad.
Då kan adaptogener vara nyckeln du letar efter. De är naturens stressreglerare och har använts i tusentals år inom traditionell medicin för att balansera kropp och sinne.
Då kan adaptogener vara nyckeln du letar efter. De är naturens stressreglerare och har använts i tusentals år inom traditionell medicin för att balansera kropp och sinne.
Då kan adaptogener vara nyckeln du letar efter. De är naturens stressreglerare och har använts i tusentals år inom traditionell medicin för att balansera kropp och sinne.
Staffan Stridsberg gästar biohackpodden och lär oss hur vi kan skapa förändring i våra liv
Staffan Stridsberg gästar biohackpodden och lär oss hur vi kan skapa förändring i våra liv
Staffan Stridsberg gästar biohackpodden och lär oss hur vi kan skapa förändring i våra liv
Kantareller är en av få växtbaserade källor till vitamin D2, en form av D-vitamin som kroppen kan använda för att stärka immunsystemet, skelettet och den hormonella balansen.
Kantareller är en av få växtbaserade källor till vitamin D2, en form av D-vitamin som kroppen kan använda för att stärka immunsystemet, skelettet och den hormonella balansen.
Kantareller är en av få växtbaserade källor till vitamin D2, en form av D-vitamin som kroppen kan använda för att stärka immunsystemet, skelettet och den hormonella balansen.
Dopamin reset - biohacka din semester från skärmen. Det blå ljuset från skärmar – speciellt på kvällen – lurar hjärnan att tro att det är mitt på dagen.
Dopamin reset - biohacka din semester från skärmen. Det blå ljuset från skärmar – speciellt på kvällen – lurar hjärnan att tro att det är mitt på dagen.
Dopamin reset - biohacka din semester från skärmen. Det blå ljuset från skärmar – speciellt på kvällen – lurar hjärnan att tro att det är mitt på dagen.
Känner du dig ofta stressad, trött eller överväldigad utan tydlig orsak? Då är du långt ifrån ensam. I dagens högtempo-samhälle är kronisk stress och ångest något många bär med sig – ofta i tystnad.
Känner du dig ofta stressad, trött eller överväldigad utan tydlig orsak? Då är du långt ifrån ensam. I dagens högtempo-samhälle är kronisk stress och ångest något många bär med sig – ofta i tystnad.
Känner du dig ofta stressad, trött eller överväldigad utan tydlig orsak? Då är du långt ifrån ensam. I dagens högtempo-samhälle är kronisk stress och ångest något många bär med sig – ofta i tystnad.
Maja Stjärnström - svart mögel. Maja Stjärnström gästar podden och berättar hur hon renade sin kropp ifrån mögel.
Maja Stjärnström - svart mögel. Maja Stjärnström gästar podden och berättar hur hon renade sin kropp ifrån mögel.
Maja Stjärnström - svart mögel. Maja Stjärnström gästar podden och berättar hur hon renade sin kropp ifrån mögel.
Bästa Biohacking-tipsen för sömn och hälsa vid skiftarbete och nattarbete
Bästa Biohacking-tipsen för sömn och hälsa vid skiftarbete och nattarbete
Bästa Biohacking-tipsen för sömn och hälsa vid skiftarbete och nattarbete
Biohacka din semester – vila som en elitidrottare. Idag ska vi gå igenom hur du biohackar din semester för att vila som en elitidrottare.
Biohacka din semester – vila som en elitidrottare. Idag ska vi gå igenom hur du biohackar din semester för att vila som en elitidrottare.
Biohacka din semester – vila som en elitidrottare. Idag ska vi gå igenom hur du biohackar din semester för att vila som en elitidrottare.