Inspiration
Östrogendominans är ett allt vanligare hormonellt tillstånd som drabbar många – både kvinnor och män – utan att det alltid upptäcks i tid.
Östrogendominans är ett allt vanligare hormonellt tillstånd som drabbar många – både kvinnor och män – utan att det alltid upptäcks i tid.
Östrogendominans är ett allt vanligare hormonellt tillstånd som drabbar många – både kvinnor och män – utan att det alltid upptäcks i tid.
I det här avsnittet gästas vi av Hampus Levin, grundare av människa.se, funktionell tränare och hälsonörd ut i fingerspetsarna.
I det här avsnittet gästas vi av Hampus Levin, grundare av människa.se, funktionell tränare och hälsonörd ut i fingerspetsarna.
I det här avsnittet gästas vi av Hampus Levin, grundare av människa.se, funktionell tränare och hälsonörd ut i fingerspetsarna.
Hörlurar har blivit en naturlig del av vardagen: arbete, träning, pendling, möten, poddar, musik. Många använder dem flera timmar om dagen utan att tänka på vad det faktiskt gör med kroppen.
Hörlurar har blivit en naturlig del av vardagen: arbete, träning, pendling, möten, poddar, musik. Många använder dem flera timmar om dagen utan att tänka på vad det faktiskt gör med kroppen.
Hörlurar har blivit en naturlig del av vardagen: arbete, träning, pendling, möten, poddar, musik. Många använder dem flera timmar om dagen utan att tänka på vad det faktiskt gör med kroppen.
Vitamin E – Antioxidanten som skyddar hela kroppen. Vitamin E är egentligen inte bara ett vitamin, utan flera olika. Det finns åtta varianter
Vitamin E – Antioxidanten som skyddar hela kroppen. Vitamin E är egentligen inte bara ett vitamin, utan flera olika. Det finns åtta varianter
Vitamin E – Antioxidanten som skyddar hela kroppen. Vitamin E är egentligen inte bara ett vitamin, utan flera olika. Det finns åtta varianter
Hormonell obalans och insulinresistens är två av de mest underskattade orsakerna bakom PCOS och många av de symtom som kvinnor upplever
Hormonell obalans och insulinresistens är två av de mest underskattade orsakerna bakom PCOS och många av de symtom som kvinnor upplever
Hormonell obalans och insulinresistens är två av de mest underskattade orsakerna bakom PCOS och många av de symtom som kvinnor upplever
Under större delen av mänsklighetens historia har hjärnans två halvor samarbetat i harmoni. Den högra hjärnhalvan har stått för intuition, känsla och helhetssyn, medan den vänstra har representerat logik, språk och analys. Men idag har det moderna samhället gjort att den vänstra hjärnhalvan – den rationella och kontrollerande delen – tagit över.
Under större delen av mänsklighetens historia har hjärnans två halvor samarbetat i harmoni. Den högra hjärnhalvan har stått för intuition, känsla och helhetssyn, medan den vänstra har representerat logik, språk och analys. Men idag har det moderna samhället gjort att den vänstra hjärnhalvan – den rationella och kontrollerande delen – tagit över.
Under större delen av mänsklighetens historia har hjärnans två halvor samarbetat i harmoni. Den högra hjärnhalvan har stått för intuition, känsla och helhetssyn, medan den vänstra har representerat logik, språk och analys. Men idag har det moderna samhället gjort att den vänstra hjärnhalvan – den rationella och kontrollerande delen – tagit över.
När kvällarna blir mörka, dagarna kortare och tempot ofta högre behöver både kropp och hjärna en annan typ av stöd. Det är nu våra kvällsrutiner blir avgörande för hur vi återhämtar oss, hur bra vi sover – och hur vi känner oss nästa dag.
När kvällarna blir mörka, dagarna kortare och tempot ofta högre behöver både kropp och hjärna en annan typ av stöd. Det är nu våra kvällsrutiner blir avgörande för hur vi återhämtar oss, hur bra vi sover – och hur vi känner oss nästa dag.
När kvällarna blir mörka, dagarna kortare och tempot ofta högre behöver både kropp och hjärna en annan typ av stöd. Det är nu våra kvällsrutiner blir avgörande för hur vi återhämtar oss, hur bra vi sover – och hur vi känner oss nästa dag.
Biohackpodden möter vi Ronnie Borrelius, en av grundarna till Recovery Lab Sweden i Göteborg – platsen där elitidrottare, entreprenörer och nyfikna biohackers möts för att optimera sin återhämtning.
Biohackpodden möter vi Ronnie Borrelius, en av grundarna till Recovery Lab Sweden i Göteborg – platsen där elitidrottare, entreprenörer och nyfikna biohackers möts för att optimera sin återhämtning.
Biohackpodden möter vi Ronnie Borrelius, en av grundarna till Recovery Lab Sweden i Göteborg – platsen där elitidrottare, entreprenörer och nyfikna biohackers möts för att optimera sin återhämtning.
Kan detta moderna ljus störa kvinnors hormonella rytm och potentiella cykelsynkronisering med månen – eller med varandra?
Kan detta moderna ljus störa kvinnors hormonella rytm och potentiella cykelsynkronisering med månen – eller med varandra?
Kan detta moderna ljus störa kvinnors hormonella rytm och potentiella cykelsynkronisering med månen – eller med varandra?
Vitamin A - Retinol & Betakaroten. Vitamin A är egentligen ett samlingsnamn för två saker
Vitamin A - Retinol & Betakaroten. Vitamin A är egentligen ett samlingsnamn för två saker
Vitamin A - Retinol & Betakaroten. Vitamin A är egentligen ett samlingsnamn för två saker