Body Smart Scale Kroppsvåg Gymstick

Body Smart Scale Kroppsvåg Gymstick

Smart kroppsvåg med BIA, 15 kroppsmätningar och Bluetooth-anslutning

Snabb sammanfattning

Body Smart Scale Kroppsvåg från Gymstick är en smart våg för dig som vill följa mer än bara kroppsvikten. Med hjälp av bioelektrisk impedansanalys (BIA) uppskattar vågen bland annat kroppsfett, muskelmassa, vattennivå och benmassa och ger dig totalt 15 olika mätvärden.

Via Bluetooth kan vågen anslutas till en kostnadsfri app för iOS och Android, där du kan spara dina mätningar och följa utvecklingen över tid. Det gör Body Smart Scale till ett praktiskt verktyg för dig som tränar, arbetar med din kroppssammansättning eller helt enkelt gillar att samla data kring din hälsa och livsstil.

Mer än bara kroppsvikt

Kroppsvikten berättar bara en del av historien. Två personer med samma vikt kan exempelvis ha helt olika fördelning mellan muskelmassa, fett och vätska. Gymstick Body Smart Scale är därför utvecklad för att ge en bredare bild av kroppens sammansättning.

Vågen använder BIA-teknik, där en mycket svag elektrisk signal leds genom kroppen via sensorerna på vågens yta. Eftersom olika typer av kroppsvävnad leder signalen på olika sätt kan vågen använda informationen tillsammans med dina personuppgifter för att uppskatta olika värden för kroppssammansättningen.

Det gör det möjligt att följa förändringar som inte alltid syns på den vanliga badrumsvågen.

15 olika kroppsmätningar

Body Smart Scale kan registrera och uppskatta totalt 15 olika värden. Bland dessa finns:

• Kroppsvikt
• BMI
• Kroppsfett
• Visceralt fett
• Muskelmassa
• Kroppsvatten
• Benmassa
• Basalmetabolism (BMR)
• Hjärtfrekvens
• Kroppstypanalys

Genom att kombinera flera datapunkter blir det enklare att följa hur kroppen förändras över tid, exempelvis under en träningsperiod, förändrad kost eller annan livsstilsförändring.

Följ utvecklingen i mobilen

Via Bluetooth synkroniseras Body Smart Scale med en kostnadsfri mobilapp för iOS och Android. Där kan du lagra tidigare mätningar, se trender och jämföra resultat över längre tidsperioder.

För dig som gillar biohacking och datadriven hälsa kan detta vara särskilt intressant. I stället för att enbart fokusera på dagens vikt kan du följa trenden över veckor och månader och se hur förändringar i exempelvis träning, kost och vardagsrutiner sammanfaller med förändringar i kroppssammansättningen.

Vågen har dessutom automatisk användarigenkänning och stöd för flera profiler, vilket gör att flera personer i samma hushåll kan använda den.

Ett praktiskt verktyg för träning och biohacking

Body Smart Scale passar särskilt bra för dig som arbetar aktivt med träning, viktkontroll eller kroppssammansättning. Den kan också vara ett användbart komplement för dig som följer exempelvis ketogen kost, carnivore, paleo eller andra kostupplägg där du vill följa kroppens utveckling över tid.

Det viktigaste är inte nödvändigtvis ett enskilt mätvärde. BIA-mätningar påverkas bland annat av vätskenivå, måltider, träning och tidpunkt. För bästa jämförbarhet är det därför klokt att väga sig under liknande förhållanden varje gång och framför allt följa utvecklingen över tid.

Modern design och tydlig display

Gymstick Body Smart Scale har en stilren Black-Steel-design med en yta av härdat glas och en tydlig VA-färgdisplay. Med måtten 28 × 28 × 2,5 cm är vågen kompakt och lätt att placera i exempelvis badrummet eller sovrummet.

Den maximala användarvikten är 180 kg och vågen drivs med fyra AAA-batterier.

Funktioner och specifikationer

• BIA-teknik för uppskattning av kroppssammansättning
• Totalt 15 olika kroppsmätningar
• Mäter bland annat vikt, BMI, kroppsfett och muskelmassa
• Uppskattar visceralt fett, kroppsvatten och benmassa
• BMR och hjärtfrekvens
• Kroppstypanalys
• Bluetooth
• Kostnadsfri app för iOS och Android
• Automatisk användarigenkänning
• Stöd för flera användarprofiler
• VA-färgdisplay
• Maximal användarvikt: 180 kg
• Mått: 28 × 28 × 2,5 cm
• Vikt: 1,6 kg
• Färg: Black-Steel
• Material: 55 % härdat glas, 25 % ABS-plast, 15 % PCB och 5 % sensor
• Strömförsörjning: 4 × AAA-batterier, ingår ej
• Användarmanual ingår

Vanliga frågor om Gymstick Body Smart Scale

Vad mäter Gymstick Body Smart Scale?

Vågen erbjuder totalt 15 olika kroppsmätningar och kan bland annat visa eller uppskatta kroppsvikt, BMI, kroppsfett, visceralt fett, muskelmassa, kroppsvatten, benmassa, basalmetabolism (BMR) och hjärtfrekvens.

Hur fungerar BIA-mätningen?

Bioelektrisk impedansanalys innebär att en mycket svag elektrisk signal skickas genom kroppen via vågens sensorer. Utifrån kroppens elektriska motstånd och användarens uppgifter uppskattas kroppssammansättningen. Värdena bör främst användas för att följa förändringar och trender över tid.

Behöver jag använda en app?

Vågen har en tydlig VA-färgdisplay, men genom att ansluta den till den kostnadsfria mobilappen via Bluetooth får du möjlighet att lagra mätningar och följa utvecklingen och olika trender över tid.

Kan flera personer använda samma våg?

Ja. Body Smart Scale har stöd för flera användarprofiler och automatisk användarigenkänning, vilket gör den lämplig för ett hushåll där flera personer vill följa sina individuella värden.

Hur får jag mer jämförbara mätningar?

Försök att väga dig vid ungefär samma tidpunkt och under liknande förhållanden varje gång, exempelvis på morgonen. Vätskeintag, mat, träning och andra faktorer kan påverka BIA-resultatet, så utvecklingen över tid är ofta mer relevant än ett enskilt mätvärde.