Cancer förklarat på riktigt – Maria Bergsland om immunförsvaret, mutationer och myterna som lever kvar
I detta avsnitt av Biohackpodden gästas vi återigen av forskaren och PhD:n Maria Bergsland för ett av våra mest efterfrågade ämnen – cancer. Utifrån sitt arbete med hjärntumörer och stamcellsforskning förklarar Maria vad cancer egentligen är, varför sjukdomen uppstår och varför många vanliga förklaringar på sociala medier missar det viktigaste.
Vi pratar om:
- Vad cancer faktiskt är på cellnivå
- Mutationer, DNA-skador och kroppens reparationssystem
- Immunförsvarets roll i att upptäcka och eliminera cancerceller
- Varför cancer inte är en parasit
- Ivermektin och andra alternativa behandlingar
- Fasta, autofagi och kroppens egna försvarsmekanismer
- Genetik, BRCA-gener och individuell cancerrisk
- Oxidativ stress, inflammation och livsstilsfaktorer
- Framtidens cancerbehandling med immunterapi och CAR-T-celler
- Vad du själv kan göra för att ge kroppen bättre förutsättningar
Maria förklarar även varför cancer är betydligt mer komplext än många vill få det att framstå som, varför det sannolikt aldrig kommer att finnas ett enda universellt botemedel och varför kroppens egna försvarssystem spelar en avgörande roll i kampen mot sjukdomen.
Ett avsnitt för dig som vill förstå cancer ur ett vetenskapligt, nyanserat och samtidigt praktiskt perspektiv.
Följ oss gärna på Instagram på @biohackbalance och joina vår Telegramkanal HÄR.
Biohackpodden produceras i samarbete med Biohack Balance – Sveriges ledande plattform och webbshop för biohacking, hälsa och livsstilsoptimering. Biohack Balance samlar evidensbaserad kunskap, expertrekommenderade kosttillskott och avancerade verktyg för dig som vill optimera energi, fokus, återhämtning och långsiktig hälsa.
Transkibering Cancer förklarat på riktigt – Maria Bergsland om immunförsvaret, mutationer och myterna som lever kvar
Maria Bergsland, återigen. Jag tänker att vi hoppar introduktionen för nu vet alla vem du är. Som du har nämnt tidigare så har du ett intressant jobb och du ska fördjupa dig kanske lite mer i vad du gör dagligdags i detta avsnittet.
Precis, vi har ju sagt att vi ska prata om cancer idag och det är ju ett av mina, jag ska inte säga att det är ett av mina stora intressen, för det låter ju helt sjukt, men jag är intresserad av cancer och jag jobbar med det på en daglig basis. Det är lite mörkt intresse att ha den bara. Ja precis, men jag ska förklara mig under podden här så tror jag att det blir förståeligt.
Under dagarna så jobbar jag ju då med hjärntumörer framförallt, men i botten när jag började forska, egentligen under största delen av min forskarkarriär så har jag jobbat med embryonal utveckling, med hur hjärnan utvecklas i embryot, molekylärt. Det kan ju låta som att det ligger väldigt långt ifrån varandra, de två ämnena, men det gör det inte alls. När man tittar på cancer så kan man göra det från ett perspektiv av normal utveckling och så översätta det i ett cancerperspektiv.
Försöka förstå cancern därifrån. Så det gör vi väldigt mycket, vi tittar på cancers stamceller och har det perspektivet utifrån hur vanliga stamceller fungerar. Men om vi ska börja från absolut grunden då, vad är cancer? Precis, det är ju någonting som jag upplever att det är väldigt svårt att förstå.
Ofta när jag pratar med människor så upplever jag att de inte riktigt förstår vad cancer är för någonting. Man kallar det ju en sjukdom och det är klart, man blir ju sjuk av cancer, men egentligen så är det ju faktiskt ett systemfel. Så det är ett fel i hur våra celler kontrolleras och ofta har det med celldelningen att göra.
Det blir ett fel i en cell där en cell kanske inte längre ska dela sig, fortfarande har signaler att dela sig så det börjar ske en okontrollerad celldelning. Och det här skulle då kunna vara uppkomsten till en cancer, i princip så. Så det handlar om signalering i cellen, i en normal kropp så är cellsignalering extremt reglerat, väldigt väldigt reglerat.
Och det finns en gas för celldelning och det finns en broms som bromsar celldelningen. Och celldelning är bara en del av signaleringen, signalering är ju allt i kroppen. Så att en tumör då, eller en cancersjukdom eller en cancer, det är ju då någonting som har fått ett systemfel och där det liksom har sluppit igenom kroppens försvarssystem, som vi också kan gå in på sen, vad det är för någonting.
Och börjar dela på sig ohämmat och skapa till slut som en egen liten mikromiljö med stödjeceller och allt vad det är i den här tumören. Men så en tumörmassa, den består av celler som delar på sig och den består av celler som inte delar på sig. Och det är just de här cellerna som delar på sig då, som driver tumören och som också ger i vissa fall metastaser.
För att en cell måste kunna dela på sig då för att det ska ge upphov till fler celler. Och det här tycker jag att många människor får lite om bakfoten, för att jag har sett också att det cirkulerar väldigt mycket framförallt på sociala medier, om olika preparat som man kan ta mot cancer. Och då framförallt finns det ett som heter Ivermectin, som jag har sett cirkulera väldigt mycket.
Och det är ju ett preparat som egentligen är mot mask. Och jag har också sett att människor påstår att cancer då egentligen är en parasit. Så det som händer med det här, om vi tar Ivermectin som ett exempel, det är absolut att det är ett medel som kan döda celler.
Men det är inte selektivt mot cancerceller och det är inte selektivt mot celler som cyklar. Och det här är någonting som jag vill lyfta, så att folk verkligen förstår. För att visst, det kan ju vara av intresse att döda en tumörmassa.
Men vad som framförallt är av intresse i en cancer, det är att döda de cellerna som delar på sig. För att det kan ju inte synas då, om du då tar en massa Ivermectin och du har någon stor tumör, och okej, vad bra det blev för att tumören blev ju mindre, men du har fortfarande kvar alla tumörceller som delar på sig. Och de här kommer då sen, explosionsartat, att återkomma med cancer.
Just det, så det är ingen lösning. Det är ingen lösning, nej. Däremot så kan man väl kanske, ja förlåt.
Ja precis, men det kan väl ändå vara, om man har cancer eller om man känner någon som har cancer, så tänker jag att Ivermectin kanske kan vara bra för att köpa sig lite tid för att rätta till det andra problemet. Ja, om det nu är ett medel som fungerar, det vet inte jag. Jag har faktiskt inte läst några studier om det, utan nu har jag tagit det här direkt från sociala medier.
Men vilket sådant medel som helst som dödar tumörmassa, absolut. För att det finns en annan poäng i det, och det är att tumörmassan har ett syfte och en funktion i en större tumör, att understödja de cyklande cellerna i att pumpa ut olika tillväxtfaktorer, se till att det kommer in blodkärl i tumören och sånt. Så att de har ett syfte, det är inte bara död massa.
Så absolut, det kan finnas ett syfte i det. Men som sagt, en traditionell cancerbehandling med cellgifter slår emot de cyklande cellerna. Och då slår de ju även mot de cyklande cellerna som inte är cancerceller.
Det är därför man tappar hår, därför att vi har cyklande celler i våra hårfolliklar och så vidare. Och det är det som gör att du får jättedåligt immunförsvar generellt när du kör det. Precis, exakt.
Och också att du generellt mår väldigt dåligt, för det är ju ganska effektivt på att döda kroppsegna
celler också. En annan sak som cancer uppkommer från är en mutation. Man pratar ju väldigt mycket om mutationer, och ofta är det ju när det blir ett signalfel så kan det bero på en mutation.
En mutation i DNA kan ju uppkomma från till exempel UV-ljus eller vad som helst, ioniserande strålning eller vad man nu blir utsatt för. Så kanske man har den oturen att man får en DNA- skada i en sådan gen som är med i signaleringen för cellcykeln till exempel. Och då blir den här cellen skadad på så sätt att den, låt oss säga att den här DNA-skadan kommer att resultera i att det här proteinet som är produkterna av den här genen kommer att bli överaktivt och se till att den här cellen delar sig gång på gång på gång.
Då har vi olika rescue-system eller olika räddningssystem i kroppen som är otroligt effektiva. Dels så har vi ett maskineri för att laga DNA-skada som sker hela tiden, DNA repair-maskineri, som då känner av när det finns en DNA-skada framförallt när den är så omfattande som det kan bli av UV-strålning. Då lagar de det och så låter de cellen, så går den igenom olika checkpoints och så är den okej och så släpps den igen för att vara normal.
Ibland så slipper cellen då igenom det här DNA-skade, DNA repair-processen och då har kroppen andra system som tar hand om den här cellen till exempel att man då slår cellen själv på ett apoptotiskt program så att cellen ska gå i självmord. Så det blir den andra nivån av räddning mot en cancercell. Och sen ytterligare då om även det här fallerar så har vi vårt immunförsvar som är väldigt effektivt på att leta upp celler som inte är okej och eliminera dem.
Så vi har ett väldigt effektivt skyddssystem i kroppen mot cancerceller och det används varje dag. Vi har alltså uppkomst av den här typen av celler många gånger per dygn i en kropp. Så kroppen är väldigt aktiv med att hela tiden laga och eliminera den här typen av celler för att inte en tumör ska kunna uppstå.
Och då också, nu pratar jag bara på, då gäller det ju också att man understödjer kroppens, de här rescue-systemen, att det finns, de behöver ju energi. De här systemen behöver aminosyror, de behöver ATP-molekyler, de behöver att kroppen är fräsch så att energin kan gå dit. Om man istället lägger sin energi på att ha inflammationer, att strunta i att sova, att inte understödja kroppen i det den behöver, då blir det svårare för kroppen att lägga resurser på de här systemen som hela tiden behöver åka runt i kroppen och ta hand om.
Då kan det bli en livsstils-sjukdom om man får säga så. Ja, absolut, det kan man säga. Det jag hakar upp mitt eget huvud bara på, det är när man benämner att någonting är ett systemfel.
För i min värld, när något är ett systemfel, då är det liksom kast, då är det obackerbart, då spelar det liksom ingen roll om man kör strålbehandling och allting och försöker bli frisk. För det som jag tolkar, då är det säkert fel. När någonting är ett systemfel så är det för mig alltid systemfel.
Kan man rätta till systemfelet? Nej, utan det har du rätt i. Men det är begränsat till de cellerna. Så det man gör med strålning, celllifter och sådant, det är att eliminera de cellerna utifrån. För
kroppen har inte lyckats ta hand om de cellerna, så de har sluppit undan och vi måste försöka eliminera dem utifrån med strålning, celllifter och så vidare.
Men du har helt rätt i det, det håller jag med om. Det systemfelet som har uppstått i en tumörcell, när tumören väl har uppstått, det går inte att backa ifrån, utan det enda felet som går att backa, det är just i det första steget av DNA-reparationsprocessen. Där går det fortfarande att laga den DNA-biten och cellen kommer att vara okej.
Men när det väl har undkommit DNA-repair och börjat bli en cancercell, då måste immunförsvaret ta det eller så måste vi eliminera det utifrån. Men de cellerna måste bort. Så det har du helt rätt i. När man pratar om DNA-repair så finns det klassiska exempel på, man brukar prata om den här genen BRCA1 och 2, det är typiskt bröstcancergener kallar man dem, de heter ju till och med det.
Då talar man om att man har mutationer i de generna. Ofta så screenar man det hos familjer där bröstcancer är vanligt så kanske man screenar och då säger man att du har en mutation i BRCA1 så att du kanske ska i förebyggande syfte ta bort dina bröst till exempel. Vad det här betyder är att när man har en sån, nu blandar man ihop begreppen lite grann, mutationer och genvarianter.
Det är för att har man en sån genvariant av BRCA1 som gör den genen lite mindre effektiv så att BRCA1 och 2 det är gener som är involverade i DNA-repair. Har du en speciell genvariant av dem som gör att något av de här proteinerna är lite mindre effektiva så har du en lite sämre DNA- repair-mekanism och det här innebär ju då att du hela livet har en lite sämre förmåga att ta hand om DNA som blir skadat. Så att en del av din kropps rescue-mekanismer är lite nedsatt.
Det är där det här betyder och att man har en genvariant betyder då att man har det i alla celler i kroppen. En inducerad mutation som kommer från UV-strålning eller någon annan typ av skada, den blir det i en cell. Så att här är skillnaden genvariation mot en mutation.
Så att just när man har en sådan speciell variant, det finns ju jättemånga sådana exempel på gener som kan vara där man då har olika genvarianter som ger en högre risk för cancer och den här högre risk för cancer är just det att du har antingen en påtryckning av någonting som egentligen ska bromsas i med den här genvarianten eller så har du så som i det här fallet då med BCA1 att du har ett litet problem i något av rescue-systemen. Det kan ju också vara i ditt immunförsvar, det kan ha någonting med apoptos att göra, det kan ha någonting med antioxidativa system att göra som också är ett av våra rescue-system. Så att den här genvarianterna är ju oändligt många som kan ge dig en speciell förutsättning för cancer och det här betyder i sin tur att varje individ har sina specifika förutsättningar för att ta hand om cancer och risken att få cancer, förstår du hur jag tänker? Men i Sverige så gör vi så här, vi har ett antal genvarianter som vi screenar efter för att se om folk har en högre risk för att få cancer, men alla de andra 10 000 genvarianterna som vi ännu inte riktigt har koll på, de screenar man inte efter.
Du förstår vad jag menar, man sätter upp en risk för vissa genvarianter som man vet om, men vi
alla ligger någonstans på skalan, vi har alla våra genvarianter och det är liksom ingen idé att titta hur det ser ut på något sätt för att du är en individ och du har de förutsättningar du har, jag vet inte hur jag ska förklara riktigt, men blir det förståeligt? Ja det blir förståeligt för i min värld så hamnar man litegrann i mörkret och söker ett svar, om du inte hittar just det svaret så tror man att man är safe, men då finns det 10 000 olika varianter som man inte kollar, som kan vara nästintill lika dåliga, men det kollar man inte efter. Nej exakt, för det vet man inte om än, men sen är det ju så att det finns vissa genvarianter som ofta kommer upp hos patienter, jag vet inte om patienter känner sig trygga i att om man har en viss genvariant för BRCA1 och man kanske har släktingar som har gått bort till bröstcancer, då kanske man känner sig tryggare i att ta bort sin bröstvävna, då kan väl det vara skönt att slippa den stressen om man nu går runt och tänker på det, men generellt sett så hur jag tänker på cancer och hur jag tar hand om mig så försöker jag tillgodose min kroppsbehov, jag försöker sova, jag försöker äta bra, inte stressa och inte göra det överdrivet för det blir ju en stress i sig, så jag försöker leva bra, jag försöker skratta och ha det bra, jag tror att det är bra för kroppen, det är bra ur ett cancerperspektiv så Marias stora intresse i livet är cancer och att skratta, det blir lite filosofiskt, men syftet är, det här är ju en banal fråga kanske för dig och det här är bara en teori som jag har hört, så det finns inga stora belägg i det här också, det är lite konspiratoriskt i det hela också, men just vad heter den när ni kvinnor går och kollar bröstcancer mammografi, då finns det en teori kring det, att när man går och gör det så klämmer man ihop brösten i den maskinen, att själva den kollen kan vara startskottet för att man sätter igång en cancerproduktion på något sätt att man sätter igång en cancerproduktion, då skulle det i så fall vara det här mekaniska, att det blir en skada i vävnaden, teoretiskt sett är det ju inte en dum tanke, så fort du har en skada och det här brukar man koppla till att bröstcancer har ökat i och med att man har ökat mammograficheckarna, och så finns det då en teori att det är därför man går och kollar och att man gör denna undersökning och då ökar cancer på grund av det, som sagt det är en teori som jag har hört och cirkulerar, jag vet inte hur stor den är jag undrar om det stämmer, det tycker jag låter konstigt, men om man ser på det rent teoretiskt, om man inducerar en skada i en vävnad så har du ju rent teoretiskt sett en större chans att få cancer i den vävnaden, eftersom att om du inducerar en skada så kommer du antagligen att stimulera celldelning och så fort du stimulerar celldelning så uppstår det ju en situation där eventuellt ett signaleringsfel kan uppstå så teoretiskt sett så stämmer det ju att mekaniska skador eller vävnadsskador ger en ökad cancerrisk, det är samma med inflammation i vävnad, det ger också en ökad cancerrisk just för att du har en omsättning av celler, så fort du har en omsättning av celler och en celldelning så ökar man helt enkelt risken för signalfel men du har fortfarande en kroppsräddningssystem som kommer att ta hand om det här i de allra flesta fall, man pratar ju väldigt mycket om cancerrisker just det som du säger nu, för det man tittar på då är ju att man tittar på statistik, man tar ju inte hänsyn till någon mekanism så att när man tittar på statistik i stora populationer så blir det ju enbart en medelvärde av alla individers förutsättningar och det säger ju egentligen inte så mycket, jag kan ju återgå till min favoritexempel som jag nästan alltid tar upp och det är det här med syntetiska hormoner, syntetiska progesteroner och bröstcancerrisk det är en sak att säga, om du tar det här, om man tar då till exempel om man är i
klimakteriet och man vill ta en hormonreplacement therapy så man tar östrogen och så tar man det tillsammans med en progesteron och då så skriver de ofta ut syntetiska progesteroner och syntetiska progesteroner fungerar inte riktigt som kroppsegna utan de har en extra liten förmåga i bröstvävnar att binda till testosteronreceptorn eller androgenreceptorn det här gör inte kropps eget progesteron utan det gör just en stor del av de här syntetiska progesteronerna och när det händer då att de binder till testosteronreceptorn så kommer det att inducera ett tryck mot celldelning i bröstvävnad och det här tycker jag, det här är ju en mekanistisk risk därför att här har du hela tiden, okej du har en frisk kropp men utöver allting annat så har du då en extra påtryckning av de här syntetiska hormonerna mot celldelning av bröstvävnad och så delar man ut då en siffra för hur farligt det är att ta de här men då tar inte den siffran, men det är så här stor risk att du får bröstcancer av de här syntetiska progesteronerna, okej men det tar inte hänsyn till hur dina genvarianter ser ut, var någonstans på den här skalan du är, hur lever du, hur är dina röstljussystem, hur mår din kropp hur väl kan det inte handla om att du hela tiden har en påtryckning mot celldelning liksom och då blir det ju, alltså i mitt tycke så istället för att ge en siffra till patienter så vore det bra om man kunde förklara att så här fungerar det med just den, just med mekaniken kring en cancerrisk så en cancerrisk är inte bara en siffra, en cancerrisk är någonting faktiskt som betyder någonting för en individ, en annan sak då, när man väl har fått cancer, jag skrev precis en artikel om det här nämligen till min Substack-sida, så skrev jag precis det här just om kroppens försvar och så här, men när man väl har fått cancer just det, du får nämna innan det, vad heter din Substack, hur hittar man den? min Substack heter, den heter Maria Bergsland, så dit är ni jättevälkomna, där skriver jag litegrann om, jag har ju också min Instagram, marbergs, man hittar mitt namn där, men på Substack så skriver jag lite mer artikelaktigt då skrev jag i alla fall en artikel om just det här med kroppens försvar och hur vi kan ta hand om kroppen så här, men när man väl får cancer då så undrar man ju såklart varför man fick det och vad man kan göra åt det vi har ju en massa olika behandlingsformer i Sverige, dels så har vi ju de här klassiska, nu jag är inte någon expert på behandling för jag jobbar inte med patienter, men jag har ju ändå såklart ett intresse i det för jag jobbar ju med att bota eller förstå hur cancer kan botas men när man jobbar då, man har då till exempel de här klassiska cellgifterna som slår på celler som cyklar, sen så har man strålning mot tumörer, det tycker jag är jättespännande för tekniskt sett så går det ju väldigt snabbt framåt och jag tänker att strålning är otroligt otroligt effektivt om man bara kan styra det exakt, för du vill inte stråla det som inte är tumör, för det är ju väldigt cancerframkallande strålning den här ioniserande strålningen så du vill ju verkligen bara slå ut tumören, men jag är inte säker på hur effektiv strålningen är nu i att specificera djup och exakthet, men jag tänker att det är någonting för framtiden och att strålning kommer att bli väldigt bra för oss i framtiden för cancerbehandling Det där är ju en mörk grej som man hör och som jag har haft, inte jättenära med i mitt liv, men en kompis var med om att hans sambo fick cancer och de hade precis fått, det kom inte riktigt på tidslinjen, men de hade ett litet barn uppe i allt detta och hon fick strålbehandling vilket gjorde då att hon inte kunde vara nära sitt lilla barn, och det är ju mörkt så, men det är som du säger, och då var hela hon utsatt Ja, det är ju otäckt med ioniserande strålning, det är ju en strålning som är väldigt mutationsframkallande
genom att det blir väldigt hög oxidativ stress i cellerna Men sen har man ju de här alternativa behandlingsformerna Vad är de alternativa behandlingsformerna? Det vet jag inte, det finns lite olika sätt att man har hört att folk Har fastat sig frisk från cancer och man tar en viss kost men så tackar man nej till sjukhusets behandling och så går man en egen väg. Funkar det teoretiskt eller är det bara att den cancer inte är så utvecklad? Nej men vad de människorna gör är att de satsar på kroppens egna försvarssystem. Det är ju det som det blir teoretiskt för då satsar de på att lägga energin på för sitt eget immunförsvar.
När de gör så fastar de och startar upp autofagi och så vidare. Kroppen är ju extremt bra på att ta hand om sig. Det finns ju en gräns för hur mycket sjuka celler som kroppen orkar med att ta hand om.
Den kanske behöver lite hjälp utifrån när det har gått för långt. Jag kan inte säga annat än att förklara det teoretiskt. Det är att i det fallen så satsar man på kroppens egen förmåga.
Det är väl bra också att göra. Vad jag tror personligen kommer att vara framtiden för cancerbehandling, det tror jag kommer att vara strålning och immunoterapi. Immunoterapi har vi ju också som ännu kanske inte är avancerad.
Men den är inte så individuell ännu som man kanske skulle kunna önska. Vad är det för något? Det är att du tar ut patientens egna T-celler. Det är de som känner igen och attackerar immunförsvaret.
Du tar ut dem från patienten och sen klonar du in en markör som är typiskt för cancerceller. En som ofta sitter på ytan på cancerceller. Då kallar man de här cellerna för CAR-T.
Den har en primär antigen. Den är klonad. Man har manipulerat den här T-cellen.
Den kommer att åka runt och känna igen den här lilla flaggan eller receptorn som sitter på cancercellen. Sen skjutsar man tillbaka cellerna in i patienten. Så kommer cellerna att åka runt och hitta tumörcellerna.
Sen kommer de att aktiveras och ha hjälp av cellerna. Problemet är att det finns två problem som jag ser. Det första är att det inte är speciellt individualiserat.
Man tar inte ut tumörmassa från patienten och tittar exakt vad det är för specifika markörer som den här patienten har på sin tumör. Man tar generella receptorer eller flaggor. Det är en sak, men det går att ändra.
Det tror jag att man tekniskt sett kan ändra. Ett annat problem som är lite svårare att knäcka är immunförsvaret. Det är så fruktansvärt kraftfullt. När de här CAR-T-cellerna åker tillbaka in i kroppen och hittar tumörceller så blir de så kraftigt aktiverade att de förisätter så mycket cytokiner så att du får en cytokinstorm i patienten. Det är ett jättefarligt tillstånd där du får vätska i lungorna och svårt att andas. Det kan hända, och det är inte helt ovanligt, att cancerpatienter dör från lunginflammation.
Det här beror på att immunförsvaret är så kraftfullt. Egentligen är det bra för att döda cancer, men det blir så kraftfullt att patienten inte klarar av det. Det händer då i vissa fall.
Då blir det en annan statistik. Då fick man ner cancerstatistiken. Ja, det fick man ju då.
Men lung… Jag tycker att det är hoppfullt för framtiden, både med immunoterapi och med strålning. Jag är inte någon teknisk person på så sätt, utan där litar jag till våra ingenjörer och hoppas att de kommer att fixa det. Att man mekaniskt kan ta bort tumörer i toppen, speciellt i hjärnan, där man kanske inte kan operera så mycket.
Ioniserande strålning blir väldigt förödande för den friska hjärnvävnaden. Du kanske får bort din hjärntumör, men du kanske får nekros i stället i din friska vävnad. Kan det också hjälpa till att slå hål på den här myten? Där borde du också ha kommit i kontakt med miljontals gånger.
Just att folk säger att cancerforskning går så långsamt och att vi minst har haft botemedel på cancer sen 40-talet. Att det är något som man bara inte släpper ut till gemene man. Jaha, det kan jag säga direkt att så är det inte.
Men då undrar jag också vad det är för botemedel de pratar om. Är det inte att de pratar om sådana här saker som vi precis har sagt, som olika medel som dödar tumörmassa till exempel, men inte egentligen löser problemet? Förmodligen så är det här en teori av kanske inte de skarpaste människorna i världen. De kanske då förenklar egentligen vad cancer är för någonting.
För cancer är ju inte heller bara så svart eller vitt. Nej, det är det inte. Det är därför det blir så komplext.
Det är som grå skal av alltihopa. Ja, och det är en väldigt individuell sjukdom också. Ja, så det finns liksom inte en huvudvärkstablett som man tar så släpper man huvudvärken.
Utan du måste väl kolla på varje enskild individ och cancerform. Och då finns det liksom inte ett svar heller på allt. Nej, så är det.
Och därför, i och med att det är så komplicerat, så är det ju, som jag ser det, vår bästa chans att använda sig av immunförsvaret, som ju också är extremt komplicerat. Och det är så komplicerat. Vi förstår liksom inte.
Och jag menar, vi kan inte förstå kroppen. Jag brukar jämföra med Einstein. Han anses som en extremt smart person.
Men han kunde tänka i fyra dimensioner. Alla tre rumsdimensioner, och sen la han på tid på det. Det var fyra dimensioner.
Det är få människor som kan tänka i fyra dimensioner. Men för att förstå kroppen, då måste du tänka i multipla dimensioner. Kanske hundratals dimensioner.
Det går inte att förstå kroppen på det sättet som vi kanske skulle önska. Och det är absolut inte så enkelt att förklara som att ta en tablett. Tyvärr.
Men vad kan man göra då själv? Du nämnde lite hur du gjorde. Det jag tycker då, det låter ju så tråkigt. Man vill ju ha att någon ska säga, ta den här antioxidanten för resten av livet så kommer du aldrig få cancer.
Men det är ju inte så. Du kanske ska ta en antioxidant ibland, för det understödjer ju din kropp om du äter mycket processad mat till exempel, eller har mycket oxidativ stress i kroppen av andra anledningar. Men i grund och botten så handlar det om att ta hand om sin kropp.
Och där behöver man kanske tänka så individuellt på, vad gör jag egentligen? Om jag pratar om mig själv så tänker jag så här, jag äter lite fibrer. Vad gör det så här? Och det är kanske inte så himla bra för min tarm egentligen. Så att man liksom, jag ska tänka om jag ska ta något bra exempel.
Men vi kan ju ta exemplet då med antioxidanter och oxidativ stress. För oxidativ stress är ju någonting som vi har jättemycket mer av i våra kroppar idag på grund av hur vi lever. Och då kanske du kan vara en redlednadsmänniska, men du har ändå hög oxidativ stress för att du lever i ett samhälle med påtryckningar från mycket stress, det är mycket skärm, det är mycket påfrestningar på kroppen som ger en ökad oxidativ stress generellt.
Och där kanske det är hjälpsamt att äta C-vitamin till exempel varje dag. Och det kanske inte är någonting som man behövde göra för hundra år sedan. Du behövde inte äta ett gram C-vitamin som ett exempel för hundra år sedan.
Men våra kroppar är annorlunda idag, vi har andra förutsättningar med hur vi lever. Och det behöver man ju såklart ta hänsyn till. Det är inte bara så här att om jag sover åtta timmar per dygn och om jag äter exakt det jag ska äta så kommer jag aldrig få cancer.
Så är det ju inte, utan man behöver ta hänsyn till hur just du lever. Och vad du kan göra liksom, och vad tror du att, och man känner ju också i kroppen. Om du vaknar varje morgon och mår dåligt, då kanske det är dags att sluta röka.
Om du liksom, kroppen säger ju till. Så lyssna på signalerna, det är väl det som också blir lite svårt ibland. Ja, absolut.
Sen är det ju de här exemplen också som man kan se. Jag som är väldigt intresserad av
rockmusik generellt och tycker att rockmusiker är intressanta personligheter. Och om man då kollar på hur många av dem lever.
Rolling Stones är väl ett utmärkt sånt exempel. Som har levt väldigt hårt. Dels har de ju grejat på och petat i sig saker som man inte ska peta i sig.
Men också jobbat mycket och jobbar hårt och är igång mycket. Och nu vet jag inte hur gamla de är, men de är väl över åttio? Ja, det är de nog. Nittio skulle jag tro.
Ja, men de är fortfarande aktiva och släpper precis nytt album och hela den biten. Och så kollar man på någon som man tycker lever ganska sunt och hälsosamt. Men det är väl kanske så här att det vi tror inte är hälsosamt kanske inte riktigt stämmer med hur kroppen påverkas.
För om man då till exempel tittar på vissa typer av droger. Till exempel, låt oss säga amfetamin eller någon form av dopaminpreparat. Kokain, amfetamin.
Nu är inte jag någon förespråkare för droger, absolut inte. Men rent teoretiskt så är det egentligen ingenting som skadar kroppen. Det som skadar kroppen är kanske att du inte sover som du ska.
Det blir ett slitage på kroppen. Men å andra sidan så äter du inte en massa, utan du kanske fastar. Alltså hur livsstilen blir för den typen av människor då.
Och de här rockmänniskorna som rör sig mycket, de är väldigt aktiva kroppsligt. De kanske inte äter så mycket då, om vi nu tänker att de lever så här som du säger. Och så kanske de har lite dopaminpreparat som de tar.
Det i jämförelse då med Margareta Andersson som helst inte rör på sig alls. Hon är extremt överviktig, hon sitter i soffan, hon har gjort det i 25 år. Hon äter mycket färdig mat, mycket kemikalier får hon i sig via maten.
Hon belastar sitt system ganska hårt. Och då är ju frågan så här, vem som… Och en sak som jag tror jättemycket på också, det är det här att man ska… Och det här blir också lite mer filosofiskt. Men att vara en producent och att vara en konsument.
Att skapa eller att bara konsumera. Vad menar du då? Jag tror att ganska många människor idag tar bara till sig information och liksom bara konsumerar. Alltså inte bara med pengar, utan man bara konsumerar.
Man kollar på tv, man läser i tidningen, man kollar på sociala medier. En konstnär gör ju det också. Men de lägger ju lika mycket tid av att skapa till andra.
Sen om det har någon hälsofördel. Jag tror att det har en hälsofördel på något sätt. Sen hur vet jag inte.
Men jag tror att människor är skap till att vara en skapare. Och blir du bara en konsument, som
du gör, då blir det liksom att du sitter och kollar på tv. Äter någonting samtidigt.
Det tillkommer så mycket. Då tror jag egentligen att du pratar om sympatiska för sympatiska närsystemet. Och det blir ju någonting som man kan göra om molekylärt till varför det är bra för kroppen.
Och varför det stimulerar kroppen. Så det håller jag med om, absolut. Allting blir ju signaler.
Det skulle jag så gärna vilja förmedla till människor. Allting vi gör, allting vi äter, allting vi ser, allting vi luktar på, allting vi smörjer in oss med. Allting blir signaler i kroppen.
Och de här signalerna gör någonting. Cellerna är inte passiva till de här signalerna. Och om man talar om, eftersom vi pratar om cancer idag, om man talar om en cancerrisk.
Så är den ofta en ganska lång tid av utveckling. Och en ganska lång tid av påtryckning på systemet. På grund av att vi har så himla bra räddningssystem mot just cancer.
Så du kan ju ha, låt säga att du smörjer in dig med någon kräm som visar sig vara cancerfrånkallande. Och du har gjort det i 20 år när du inte fått cancer. Men på de 21 åren så får du cancer.
För då orkar inte kroppen stå emot det här längre. För då kanske du, inte vet jag, då kanske du har något annat problem också. Du kanske får någon förkylning eller någonting just då, eller inte vet jag.
Men som gör att du slipper det igenom ett par celler. Då orkar inte kroppen stå emot. Och den cancerrisken, det är en signalering.
Likväl som att du tar en, nu ska vi se, en opiat. Som fastnar på opiidreceptorn. En av opiidreceptorerna som då leder till massa olika saker.
Men också till andningsuppehåll. Om du tar för mycket. Det är en direkt signal som inte kroppen kan värjas emot.
Men det likförbannade så är det en signal. Precis som de här som ger cancer. Bara att just för cancersituationen så har vi så mycket räddning.
Vad vill jag säga med det då? Vad jag vill säga är just att man kan tänka på sina individuella förutsättningar. För att cancerrisk är inte en siffra. För individen är det.
Det blir en slutpunkt av alla våra individuella förutsättningar. Hur du leder och så vidare. Om det make sense.
Om jag tolkar ner det till min egen syn på det då. Om du tar bort så mycket onödiga signaleringar till kroppen som möjligt. I det dagliga livet så minskar risken för cancer.
Om du tar bort påtryckningar tänker du? Ja men precis. Som exempel då som är deo och parfym. Det är onödigt.
Så att då ta parfym på sig som luktar. Och någon hårspray och lite sånt. Då blir det lukter och sånt där.
Och någonting på kroppen. Och de signalerna till kroppen kanske påfrestar någonting. Inte mycket som du säger.
Men om jag tar på mig. Om jag är 13 år och börjar ta parfym och gör det tills jag blir 53. När jag är 53 som du säger också.
Då får jag en förkylning. Då får jag cancer på grund av det. Då kanske det är.
Det är kanske inte parfymen som har gett mig cancer. Men under lång tid att ha någonting sånt onödigt. Ja exakt det är summan av dina påfrestningar.
Som du har utsatt kroppen för. Sådana små enkla saker. Idag ska jag bara ha det hemma.
Då kanske jag inte behöver ta parfym på mig. Då kanske jag inte behöver ta den här kramen. Eller kanske inte behöver göra detta.
Kan man liksom skala bort så mycket sånt fluff. Så det ger ju kroppen bättre förutsättningar. Till alla inflammationer.
Inte bara cancer. Jag tänker att. Jag försöker till exempel i min vardag.
Att skapa så lite påtryckningar på min kropp som möjligt. För jag tänker så här. Jag bor i en storstad.
Jag har ganska mycket påtryckningar på kroppen. Varje morgon när jag går till jobbet så går jag i avgaser. Till exempel.
Då vill jag försöka att minska övrig påtryckning om jag kan det. Till exempel min mat. Jag vill gärna köpa kött som är närproducerat.
Av gräsbetande djur. För att minska intag av kemikalier. Och annat som inte är bra. Jag äter inte. Jag undviker. Jag ska inte säga att jag inte äter.
För att jag tycker om det goda i livet. Men jag undviker i vardagen. Såna här färdig mat. Hallfabrikat heter det. Och andra saker. Jag undviker alkohol.
I stor utsträckning. Jag dricker alkohol. Men sällan.
Jag försöker att röra på mig varje dag. Fast jag avskyr att röra på mig. Jag försöker liksom att… Och jag sover åtta timmar varje dag.
Tack och lov. Jag prioriterar min sömn jättemycket. För jag tänker att det är någonting jag kan göra för min kropp.
För så känner jag. Jag mår ganska dåligt när jag sover åtta timmar per natt. Och då tar jag det som en signal från min kropp.
Att den behöver åtta timmar. Så då ger jag den det. I största mån jag kan.
Så såna saker försöker jag tänka på. För att påtryckningar på kroppen. Det får vi hela tiden.
Så då försöker jag minska de påtryckningar där jag kan göra det. För att balansera upp då. Men jag tänker att avslutningsvis.
Då får du återigen nämna din substack och din Instagram. Så att folk hittar till dig. Ja, och ni är så välkomna.
Jag är jätteglad för alla mina följare. Ni får jättegärna skriva till mig. Om ni har frågor också.
Jag tycker det är roligt. Så att min Instagram hittar ni mig på Maria Bergsland. Den heter mar underscore bergs.
Men jag tror att det är bara att söka på mitt namn. Och detsamma gäller substack. Den är på engelska då.
Men substack-sidan blir lite mer avancerad. Men inte för avancerad. Det tror jag inte.
Det är bara att jag kanske lever ut lite mer. Jag brukar tipsa om dig till folk som är helst intresserade. Det är kunskap på riktigt.
Så alla ni som lyssnar tycker jag ska gå in och följa och läsa. Det är så lätt att det blir onyanserat på sociala medier. Du ger det ändå en bra nyans och det gillar jag.
Ja, det är svårt på sociala medier. Men jag vill också säga att jag håller på med kurser. Tanken är att man ska kunna ta kurser hos mig så småningom.
För att få en djupare förståelse för sin egen kropp och vad man kan göra. Och att inte få cancer. Ja, visst.
Garanti. Ja, exakt. Jag får tacka för det här Maria.
Tack så hemskt mycket.
FAQ Cancer förklarat på riktigt – Maria Bergsland om immunförsvaret, mutationer och myterna som lever kvar
Vad är cancer egentligen?
Cancer är inte en enskild sjukdom utan ett systemfel i kroppens celler. Det uppstår när en cell får förändringar som gör att den börjar dela sig okontrollerat och undviker kroppens normala kontrollmekanismer. Med tiden kan dessa celler bilda en tumör och i vissa fall sprida sig till andra delar av kroppen.
Hur skyddar kroppen sig mot cancer varje dag?
Kroppen har flera avancerade försvarssystem som arbetar dygnet runt. DNA-reparationsmekanismer lagar skador i arvsmassan, skadade celler kan programmeras till självdöd (apoptos) och immunförsvaret identifierar och eliminerar onormala celler innan de utvecklas till cancer.
Kan livsstilen påverka risken att utveckla cancer?
Ja. Faktorer som sömn, kost, fysisk aktivitet, stressnivåer och exponering för miljögifter kan påverka kroppens förmåga att hantera cellskador och inflammation. En hälsosam livsstil kan ge kroppen bättre förutsättningar att stödja sina naturliga försvarssystem.
Vad är immunterapi vid cancer?
Immunterapi är en behandlingsmetod som använder kroppens eget immunförsvar för att bekämpa cancer. En form av immunterapi är CAR-T-behandling, där patientens egna immunceller modifieras för att bättre kunna känna igen och attackera cancerceller.
Kan fasta och andra naturliga metoder hjälpa kroppen vid cancer?
Vissa forskare menar att metoder som fasta kan stödja kroppens egna processer, exempelvis autofagi och immunförsvarets funktion. Dessa metoder ersätter dock inte medicinsk behandling, men kan teoretiskt bidra till att stärka kroppens naturliga försvar och återhämtningsförmåga som en del av en helhetsstrategi.
Leave a comment