Svar till: Shilajit

[Patrik]

Jag kör shilajit ganska ofta, inte varje dag men kanske 3-4 dagar i veckan. Upplever att jag får mycket mer energi utav den. vanligtvis tar jag den 3-4 timmar efter jag klivit upp, ett par timmar före lunch, eller ibland 1-2 timmar efter lunch.
Har bara testat det i det kletiga smörjan men funderar om jag ska se om jag får samma effekt av kapslar, men jag får se, smörjan är lite charmig på något sätt ändå även fast den är lite krånglig att få ur burken ibland 😛