Startsida › Forum › Biohacking › Tips på att må bättre › Svar till: Tips på att må bättre
2 april 2024 kl. 8:53 f m
#1691
Johanna
Gäst
Det låter som en bra strategi, Charlotte! Att införa avslappnande aktiviteter och minska skärmtiden innan läggdags är definitivt något jag borde prova. Tack för tipset! Har någon andra biohacking-metoder eller livsstilsförändringar som har varit framgångsrika för er? Jag är öppen för att prova nya sätt att förbättra min hälsa och mitt välbefinnande.