Svar till: Tips på att må bättre

[Johanna L]

Hej alla! Jag är nyfiken på att börja utforska biohacking för att förbättra min hälsa och mitt välbefinnande. Har någon här erfarenhet av att använda sömnsensorer för att optimera sin sömnkvalitet? Vilka märken eller modeller rekommenderar ni?